*Werbung mit Gewinnspiel*
Uuuuh, heute gibt es etwas für uns Sportskanonen! Und zwar für Zwei- und Vierbeiner! Wir verlosen zusammen mit Sportastisch drei Balancekissen „Comfortable“, die wunderbar als Sitzkissen oder für das Fitnesstraining von Mensch und Hund genutzt werden können. Mehr dazu und wie ihr gewinnen könnt, erfahrt ihr in diesem Artikel.
Ein Balance- und Sitzkissen ist das perfekte Fitnessgerät für mich und Frauchen. Sie benutzt das Sitzkissen von Sportastisch seit einiger Zeit bei ihrer Arbeit am Computer und schwört darauf, weil sie nun keine Rückenschmerzen mehr bekommt. Ich finde es total super, wenn wir es zusammen als Trainingsgerät benutzen können. Ich habe einen tierischen Spaß, wenn wir gemeinsam Fitnessübungen machen.
Frauchen schwört auf das Kissen, wenn sie am Rechner sitzt und arbeitet. Durch das ergonomische Sitzkissen sitzt sie jetzt endlich gerade und ihre Wirbelsäule wird proaktiv stabilisiert. Rückenschmerz adé, würde ich mal sagen.
Da das Lieblingsfrauchen ein echter Sportmuffel ist, muss man sich immer etwas überlegen, um sie aus der Reserve zu locken. Am besten schiebt man ihr etwas unter, was sich gar nicht nach Sport anfühlt und keine „Zeit verschwendet“. Unterschieben ist also im wahrsten Sinne des Wortes, was hier passiert. Durch die Massagenoppen kann man das sogar noch als Wellness verkaufen.
Es ist jedoch so, dass das Sitzkissen instabil ist und man ständig am Balancieren ist. Dadurch wird unmerklich die innere Muskulatur aktiviert, was zu einem verbesserten Gleichgewicht und Kraft führt. Ich werde ihr auch mal vorschlagen, dass sie das Kissen zum Meditieren benutzt. Dann sitzt sie auf dem Boden und ich kann mich neben sie kuscheln.
Weil Frauchen mich liebt, hat sie das Balance Pad ursprünglich für mich besorgt. Ich bin ja trotz meines Alters immer noch eine richtige Sportskanone, aber mit dem Bällchen fangen geht das mittlerweile nicht mehr so gut. Ständig zerre ich mir die Schulter und bin nach 10 Minuten Ball spielen drei Tage nur am Humpeln. Aber ich gebe eben immer alles. Bei mir gibt es keine halben Sachen!
Am Schönsten finde ich es, dass Frauchen mit mir zusammen die Übungen macht. Und sie stellt sich gar nicht so schlecht an. Ein Naturtalent ist sie nicht, aber immerhin spielt sie mir zuliebe mit. Püppi ist ein Sportmuffel, deshalb habe ich Frauchen beim Training ganz für mich allein. Dann strenge ich mich ganz besonders an, um sie stolz zu machen.
So ein Balancekissen hätten wir schon früher mal haben sollen. Jetzt als Hundesenior ist es der perfekte Ausgleich im Training und erhält gleichzeitig meine Muskulatur, auch ohne Vollgas. Konzentration ist außerdem gefragt, also gleich noch Training für die grauen Zellen. Aber auch für Welpen und erwachsene Hunde kann man damit viel Abwechslung ins Training bringen.
Ein Balancekissen hat viele Vorteile für Hunde:
Frauchen hat sich in der Hundephysiotherapie ein paar Übungen mit dem Balancekissen abgeschaut. Das eignet sich nicht nur für Hunde mit Vorerkrankungen, Handicap oder nach Operationen, um sie wieder auf die Beine zu bekommen. Auch gesunde Hunde profitieren davon, denn es stärkt Muskulatur und unterstützt den gesamten Bewegungsapparat. Vor allem jetzt in der kalten Jahreszeit ist es ein abwechslungsreiches Spiel für zu Hause.
Sollte dein Hund bereits Vorerkrankungen haben, macht die Übungen bitte nicht einfach nach. Sprecht vorher mit eurem Tierarzt, ob das Training sinnvoll ist und worauf du achten musst. Ein Hundephysiotherapeut kann dir spezielle Übungen zeigen, mit denen du deinen Vierbeiner gezielt unterstützen kannst.
Diese Übung ist perfekt für Einsteiger, um sich erst einmal an das Balancekissen zu gewöhnen. Ich war am Anfang etwas skeptisch, weil es sich ungewohnt unter den Pfoten anfühlt. Zum Glück weiß Frauchen, dass man mich mit ordentlichem Lob und jeder Menge Leckerlis zu fast allem überreden kann. Und dann habe ich sehr schnell Gefallen an unseren kurzen Übungen gefunden.
Jetzt kann ich schon richtig gut mit meinen Vorderbeinen auf dem Kissen balancieren. Ich stehe immer nur ein paar Sekunden, weil das (gerade am Anfang) körperlich schon ziemlich anstrengende Trainingseinheiten sind. Auch Sitz, Platz und sogar den Kopf ablegen kann ich jetzt, während die Pfoten auf dem Kissen bleiben.
Für ein wenig Abwechslung stehe ich auch mit den Hinterbeinen auf dem Wackelkissen und muss mich ausbalancieren. Auch hier sind die Einheiten wieder nur wenige Sekunden lang. Aber ich glaube, bis ich mich mit meinem plüschigen Popo auf das Kissen setze oder lege, dauert es noch etwas.
Zusammen mit Sportastisch verlosen wir insgesamt drei Balancekissen „Comfortable“ für dich und deinen Hund. Wenn du am Gewinnspiel teilnehmen möchtest, schreibe uns einen Kommentar, welches Training du damit mit deiner Fellnase machen möchtest.
Zusätzliche Lose für das Gewinnspiel könnt ihr bei Facebook und Instagram bekommen, indem ihr auch dort am Gewinnspiel teilnehmt. Das Gewinnspiel läuft am 3. Dezember 2022 in der Zeit von 7:00 Uhr bis 23:59 Uhr. Der/die Gewinner werden am darauf folgenden Tag per Zufallsprinzip gezogen und via E-Mail oder PN benachrichtigt. Im Gewinnfall leiten wir deine Adressdaten an den jeweiligen Sponsor weiter, damit dieser den Gewinn an dich verschicken kann. Mit der Teilnahme am Gewinnspiel erklärst du dich mit den Teilnahmebedingungen einverstanden. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.
Wir drücken euch Daumen und Pfoten, wenn ihr am Gewinnspiel teilnehmt und wünschen euch eine wundervolle Adventszeit mit euren Zwei- und Vierbeinern. ♥
Diese und weitere sportliche Anregungen findest du auch direkt bei Sportastisch:
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View Comments
Halt einfach verschiedene Übungen. Unter anderem würden wir gerne Hinterbeine auf dem Balancekissen machen. Soll ja gut für den Rücken sein 🙈
Guten Morgen liebee Lieblingsrudel ,
wir werden Balance üben für mich und die beiden Mäuse . Find ich gut das es sowas für Mensch und Tier gibt .
Eine schöne Adventszeit 🌲
Ivonne
Ich würde mit meine Omi Kiara die beide hintebeine sterken da sie beiderseits Knie OP hatte 😒🍀Vielen lieben Dank für diese tolle Gewinnchance ❤️
Ich würde gerne für meinen 5 jährigen aussie gewinnen, er hat bereits Arthrose und im welpenalter Hd diagnostiziert bekommen . Unser Chihuahua dürfte natürlich auch ohne Wehwehchen mit üben ;)
Guten Morgen liebes Lieblingsrudel,
Wir würden mit dem Kissen Balanceübungen machen.
Liebe Grüße Katrin mit Nenya
Guten Morgen liebes Lieblingsrudel,
Unser Balu 11 Jahre alt würde gerne darauf Balance Übungen probieren,und wenn er nicht übt würde ich es benutzen da ich am Rücken operiert wurde .
LG Nicole
Guten Morgen liebes Lieblingsrudel,
für uns wäre es eine tolle neue Beschäftigungsidee. Besonders würde meine kleine Schnüffelnase und mich die Übung herausfordern, die Pfötchen auf dem Kissen zu belassen, wären dem Sitz, Platz und Kopf ablegen.
Viele Grüße und ein schönes 2. Adventswochenende
Ich würde versuchen damit Ruffys (und auch neine) Muskulatur zu stärken.
Das würde der Muskulatur in Dickis Hinterbeinen gut tuen.
Das wäre der perfekte Gewinn, denn ich habe beim Hundesport mit meinem Hund damit schon seine Balance trainiert. Ich würde es gerne zu Hause weiter ausbauen!